감정 돌봄과 자기 성찰을 위한 디지털 치료 솔루션

불안, 우울, 일상적인 스트레스를 겪는 개인을 위해 설계된 디지털 웰니스 서비스입니다. 인지행동치료(CBT) 원칙과 자기 대화(Self-talk) 기법을 적용해, 사용자가 자신의 감정을 돌아보고 건강한 내면의 대화를 연습하며, 일상 속에서 점진적으로 정서적 회복력을 키울 수 있도록 돕습니다.